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你是我的小呀小苹果儿，怎么爱你都不嫌多优美的旋律，动听的舞曲，宽敞的文化大广场，翩翩起舞的上百号人群，我和妻子也在其中，一起热跳广场舞，扭动着身材，挥舞着双臂

那是4年前，刚过50岁的我，就发现身体有些不对劲了，腰疼，腿酸，浑身无力，还经常头晕，食欲下降。尤其是头晕得太厉害，有几次走在大街上，忽然头晕目眩，心里恶心，满身是汗，好像天要塌下来了。先是到药店对症下药，但不管用，没办法来到医院，大夫给我检查后问我具体做什么工作，回家后又做什么，我说在单位做文案工作，整天爬在电脑前，上下班骑电动车，回家吃完饭后除了看电视，就是爬在电脑前写写文章。大夫说：让我猜对了，你的那些症状就是缺少活动引起的，建议你平时要多加强体育锻炼，多到户外走走，品味大自然，那些症状很快就会慢慢消失的。

妻子有一个爱好就是每天晚上跳广场舞，已经坚持好几年了，原先她身体也不好，一天到晚这儿疼那儿不舒服，可自从跳起广场舞后，她的身体好多了。一天晚上，妻子跳完广场舞回家后，对我说：老公呀，不行，从明天起，每天晚上跟我跳广场舞去。我直晃脑袋：那些广场舞都是小媳妇、大妈和老太太在跳，哪有大老爷们去跳？丢人！妻子一笑，广场舞也是锻炼身体的一种方式，只要健康快乐，不分性别和年龄，怎么丢人呀。在妻子的再三相劝下，我也加入了广场舞大军。

记得第一次跳广场舞时，清一色的女性中只有我一个男子，由于不会跳，浑身不自在，感觉有许多双眼睛看着我，笑话我。为了尽快让我入门，刚开始几天，妻子在家教我，学得差不多时，我才敢去广场。经过几天时间的锻炼，跳着跳着，我的心态就放开了，哈哈，这跳广场舞不是女人的专利，咱大男人也要跳广场舞。真是想不到，在我的带动下，渐渐地有不少男子汉也加入了。每天一个多小时的广场舞跳得我满身是汗，而回到家，痛痛快快洗个澡，顿感身体轻松多了。

还别说，自从爱上广场舞后，现在每天只要天气适合，我必去无疑，为此推掉了很多晚上的应酬。记得有一天，我感冒严重，浑身疼痛爬不起来，妻子叫我不要去了，但我还是坚持去了，想不到回来后身体轻松多了，感冒也好了许多。如今的我呀腰不疼了，腿不酸了，头也不晕了，精神焕发。