友情需要经营吗
人们都知道,爱情需要经营,需要“保鲜”,从人际交往和心理的角度来说,友情也是需要人们的细心呵护和经营的,友情也会有“保质期”。
心理学上,友情属于人际关系的一种。人际关系是指人们在交往过程中发生、发展和建立起来的人与人之间的心理上的关系。当你与一个人的关系足够亲近的时候,就会形成各种各样的关系,友情、亲情、爱情都是这样衍生出来的。
这三类情感中,除了亲情是天生的联系以外,友情和爱情都是我们在成长过程中自己选择的,它们的建立都与我们特定的成长阶段有关,也会随着我们生活的变化而变化,因此都存在“保质期”。当最初的“新鲜感”过去之后,我们可能会有一小段厌倦期,并且,由于工作学习发生变化,也容易导致关系变淡。许多人以为只有爱情需要用心维护,至于友情,总是认为朋友会自然而然地理解自己,其实这是一个误解,事实上任何一种亲密关系都需建立在我们用心维护的基础上,包括友情。如果我们总是疏于“经营”,会使得这些重要的亲密关系发生动荡。
你有这样的经历吗:曾经拥有一起吃饭逛街、煲一整夜电话粥的挚友,后来却因为人生的际遇变化,许久不再联系。多年后的一天,你突然回忆起那些美好时光,纠结之下拨通了曾经熟悉的号码,略带紧张地等待接通。终于听到对方说出“喂”之后,却突然失语,一时间竟然找不到适合的话题,一阵长久的沉默后,最终两个人只是言不及意地寒暄了几句,就匆匆挂了电话。那一刻,仿佛曾经美好的记忆也突然淡去了,从此变成了朋友圈里的“点赞之交”。
在疫情得到有效控制的当下,许多人已经开始筹划出门欣赏春光,放松心情,但是聚餐聚会的活动还是存在一定的风险。再加上隔离、限制出入公共场合等设置,不知道大家有没有与好朋友长期“失联”的情况呢?
人是社会性动物,亲密关系是我们生活中的重要支柱,当我们遭遇难以解决的负面情绪时,社会支持会对我们起到重要的作用;而分享快乐也会培养我们对于积极情绪的感知能力,这些都有助于亲密关系的维持与发展,并给我们的生活带来更多快乐。但人的记忆又是有限的,如果不能定期复习、或是积极制造新的记忆,那么旧的记忆即使再美好,也很容易褪色、模糊、甚至是被遗忘。因此,如果你重视这份友情,希望它长久地留在生活中,就需要有意识地常常去联系,互相关心对方的生活,倾听对方的烦恼,也分享彼此的快乐,共同制造新的美好记忆,才能够友谊长青。
友情也会有些脆弱,唯有用心的经营才能使其花开不败,芳香长存。
(全国“抗击疫情从心开始”心理专项志愿服务 志愿者:刘佳怡)