大学里的宣泄,不只是眼泪
你的主旋律,从来都不是小确丧,丧文化的流行,让年轻一代变得日益颓废,日益的喜欢一个人,不和大家交流,也无处交流。出门必备:手机,钥匙,耳机。这些慢慢的在吞噬年轻人的信心和热心。
眼泪中的他们从来都不是弱者,因为他们在宣泄,宣泄以后的他们,就不会和往日一般了。
最近听到失控类事件很多,不少高校有爆出因为室友唱歌而对室友下毒手的案子发生。最新的热点,大概就是邻居家的小孩深夜敲门,被砍了数十刀,导致小孩重度昏迷。
失控,是因为情绪积累到了一定的量,无处宣泄,等待着一个导火索,点燃他们。
就像室友跑调的歌声,就像深夜的敲门声。
大量的情绪无从宣泄,于是选择了逃避,逃避在游戏的世界里,逃避在小说,追剧的世界里,每日重复着相同的工作,惶惶而不可终日。
我知道,每个人的情绪都需要调节,我也知道,每个人的生活不是一帆风顺,可是,这并不是,你拿无辜的人当发泄的借口。
就像开学一周后的晚上,孤独掩盖了兴奋,夜深人静的时候,开始感到煎熬,于是想着欺负一下那个老实人吧,反正大家都在远离他,正在站队呢。却没有想过,这样的后果。就像课堂点名,前几节课还规规矩矩的,后来因为种种诱惑,就开始了翘课之旅。这趟旅程的终点就是期末考试之前划重点的时候。
可是,调节的方式有很多种,这不是你的借口,也不能成为你的动机。这一切都是你的原因,是你没有学会如何释放自己的压力。
宣泄啊,可以是狂吃一顿,也可以吃去操场跑步,也可以是去ktv通宵。还可以是去网络上对战,痛痛快快的比较一场。
可是,那些没有宣泄的人呢?或者说,宣泄不当的人呢?每天自怨自艾,沉浸在属于自己的抱怨中,无法自拔。或者是,内心的阴霾始终无法驱散,最后一点点的扩大,吞噬整颗内心。最后失控,或者说,被另一个自己,控制了。
那么,如何控制自己呢?
首先,做一个积极向上的人,远离,身边的负能量。
看一些萌宠,美食诱惑,大好河山,总有一些东西可以去拯救你。
不要在看到他人有奖学金的时候,抱怨着为什么,他没有自己努力,却考的比自己好多了。多想想,别人背后的付出。
其次,合理调控自己,不要把一切都藏在心里,给它们一个释放的机会,让它们从你的心里流走。
不要在无法自己承受的时候独自神伤,也不要大男子主义,认为自己就必须坚强,然后自己难过。
最后,有好朋友,可以倾诉。他们不需要是什么富二代之类的,只要是知己,懂你,就好。不要沉迷于社交的人脉中,留恋不已,朋友,重要的是懂你。
祝愿所有大学生的压力可以得到有效的释放。也请你们拼尽全力去度过这个难关,你们心灵获得的成长是无法估量的。