一、修复初期阶段
刚失恋的那段时间我们称为失恋修复初期,在这个时期往往是失恋的人情绪最低落的时候,就是我们说的低潮期,这个时期挽回的话其实并不可取。因为对于绝大部分的人来说,刚失恋的时候状态都是大同小异的,有些人分手后依旧在别人面前强颜欢笑,一副没心没肺的样子;有些人呢就是投入工作或者是其他地方充实自己的生活,把所有时间都安排的满满的,不留一丝空间给自己胡思乱想...如果你老是沉迷于失恋的痛苦走不出来你是很难理性的去分析分手的原因的,这样挽回对你来说真的就是难于上青天了。
二、感情塑造阶段
在经过一段时间的迷茫之后,失恋的人会开始渐渐意识到自己开始回忆起以前两个人在一起时的过往,那些甜蜜幸福的开心时刻常常涌上心头,让你不断的陷入回忆。这时也许你会忘记分手时的争吵与狼狈难堪,你记住的只有以前那个很爱他的自己,这段时期就是我们说的感情塑造期。这段时期通常会持续在三个月左右,这个时候就可以结束断联了,可以尝试去和前任重新建立联系,但是也不要着急在此时去挽回,因为这还不是挽回最佳的时间段。
三、复合阶段
如果在第二阶段时你跟前任恢复了联系且你还想跟他复合重新开始,那么你可以在这个阶段开始挽回策略,让他重新爱上你。因为这个时期是挽回黄金期,所以一定要把握好这个时期。如果彼此之间的联系方式还保留着那你可以多关注一下他,观察他的朋友圈,时不时可以点赞或者评论一下,如果他有回复你,也不要急,慢慢来。如果你们已经拉黑了彼此的联系方式,就只能采取偶遇策略。下班不经意的偶遇,通过观察他的面部表情变化来预测他有没有放下你,如果见到你他有出现不自然的情绪,说明他心里还有你,但是也不要着急着要复合,首先要找回以前的感觉。如果他见到你没有什么波动,那么你在偶遇的时候就要好好表现,切记不要过于刻意,轻松自然的就好了。要知道在你沉浸了一段时间之后,你是有变化的,你要让他看到你的改变,重新看到你的魅力,这样才会再次被你吸引。挽回的方式其实有很多,相爱容易相守难,如果你真的还爱他,那就在这个时期好好努力,给彼此一个机会,重新开始。