爱，来自于内在力量的汲取

生活中的每个人都需要爱，来自家人的爱，来自盆友的爱，总之，我们觉得需要被爱包裹起来，这样我们才能安心！但是现实往往没有那么美好，在现代社会，很多人都会觉得自己缺爱，往往因为得不到某种爱而心生怨念，甚至怀疑自己！

我们在获得爱里，变得很被动，我们只能祈求别人给我们爱。如果别人不爱我们，我们就是被抛弃的可怜虫。开始消极度日，难道我们真的那么无力吗？

其实不然，我们只是失去了感知爱的能力，比如，一个从小缺乏父母爱的人，长大之后，就会特别渴望从伴侣身上得到满足，甚至希望对方变成自己理想中的爸爸或妈妈！诚然这些都是不健康的心理，好多人将这归结为原生家庭的伤害，那么我们到底能不能转换思维，救赎一下自己！

答案是能，其实大部分觉得自己不被爱的人，在童年的时候都多少收到过伤害，这些人通常很敏感，特别在意别人的看法，一受到否定就会备受打击，他们在生活中，也特别容易否定自己，经常贬低自己，不能认识到自己的优点。而要想获得别人的爱，首先要肯定自己，得让自己内心富足，丰满，这样才是一个独立的人格。通俗的说，要先自己爱自己，这样才能获得被爱与给于爱的能力！

停止贬低和责备自己！

一个人只有有的东西，才能给于别人，如果一个妈妈不快乐，他怎么能给孩子快乐，对于一个焦虑中的妈妈，首先要放过自己，对自己说，我很好，以平和的心态和孩子相处，这样才能把爱传递给孩子！

一个人如果被自己爱了，他会获得很多东西，他会充满感激，甚至觉得曾经的敌人都变得那么友好！因为爱，不是别人给的，是需要我们自己从自己的内心汲取的！

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