在技巧过剩的时代,走心是最大的胜算
首先,我要声明,技巧和套路本身没什么不好,适当的时候,用用技巧,也无可厚非;无论是在人际相处或者是恋爱婚姻中,很多时候都少不了技巧的参与,但恰巧就是因为技巧太多,很多人已经忽略自己学习这些技巧的初衷;
1.关于情绪管理
控制不住情绪,遇事就发飙,看他不顺眼,就想骂两句,有什么简答好学的方法,可以让我快速地用处变不惊、云淡风轻的方式,面对一切事情呢?
方法有、技巧也有,难就难在“快速”,更难的是你还要简单好学,如果说,这么几十年,你都是咋咋呼呼、一言不合就开骂,情绪上来就怒吼的风格,突然就要变得处变不惊、温文尔雅,听起来也怪吓人的;
这简单好学、有快速立竿见影的方法,可能需要一个很厉害的大师教你,那这个大师不能白教你呀,你得掏钱,而且价格不菲,你不乐意了吧;更重要的事,你很有可能会遇到很多自称“大师”的人,要骗你很多钱;
让我想到了广告圈的一个段子:
甲方的要求无非是,要快、要好、要便宜,组合起来就有了上面这个图,什么都想要,那就只能“滚”了;
这个问题也是一样的道理,你想要简单好学的方法、又想要快速见到效果,这本身就是一种“取巧”的心态,再好的方法,要实践起来,也需要一段时间熟练掌握和灵活运用,能提出这样的问题,暴露了一个本质“贪心”;
欲壑难填不是没道理,一旦取巧得到了好处,谁也不愿意再付出更多努力,人性如此,能简单得到的,为什么要费心呢?为什么骗子永远有市场,因为人,总想贪心走捷径;
我想到茨威格写给断头王后的话,“ 她那时候还太年轻,不知道所有命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。”
任何事情都是有代价的,什么都不想付出,就想轻轻松松要一个好结果,最终只能一无所获;
那情绪管理到底如何提升?
从操作层面来讲:首先我们要去觉察和识别自己的情绪,接纳它、理解它;然后了解情绪背后的认知是什么,这个认知是否合理?是否是事实?最后调整认知;
从长远层面来讲,就是要多去经历一些事情,见识多了、格局大了,也没什么值得耿耿于怀的,同时也能接纳自己的情绪,知道怎么跟情绪相处;
这都需要你去经历、去思考、去实践;但这样你得到的,就是真正属于你的,别人拿不走的;
2.关于沟通
他总是不做家务,我说了一百遍都不听,他还总是打游戏不理我,工资卡也不交给我,我要怎么跟他说,让他能乖乖听话、帮我做家务,多花时间陪我,给我工资卡呢?
在你的描述下,我看到了一个懒散不上进、自私不顾家的男人形象,首先请问,这么一个“一无是处”的男人,你还要他做什么?留着过年吗?
那如果他有你看中的优点、曾经也对你关怀备至,请客观的谈论这个事情;
再回到这个问题,说白了就是你希望他多爱你一些、多为你付出一些、多给你一些安全感,对吗?那你想想,你能为对方付出什么呢?
我们一直强调,好的关系是需求的互相满足,光顾着自己需求的同时,你是否了解他的需求?满足他的需求?
还是说非要对方先证明他爱你更多,你才愿意付出?
这样的婚姻无异于交易了,你不懂爱、充满不安全感、不学习两性差异导致两个人关系恶化、情感出现危机,现在就想通过一两句话、学一些话术来让对方无条件满足你的需求,你当这是魔法吗?如果有这样的魔法,也请分享出来给大家一起学习一下;
沟通,一直是所有关系里面最重要的一个部分,生活中很多伴侣,都是你挖一条沟、我挖一条沟,但是都没通,所以劳心劳力、撕心裂肺,却觉得关系越来越远;
沟通的目的是为了“通”,所以怎么做?
沟通中最重要的是——理解和认同,这是沟通的基础,如果没有理解和认同,别人还愿意跟你讲自己的事情吗?很多女人在结婚后,总是指责老公家务做的不好、洗碗洗不干净、做饭水放不准……这样的否定和不认同之下,他怎么还愿意去做家务呢?那不是自找没趣找骂呢嘛!
所以沟通中一定要去共情和赞美对方,人只有在被理解的时候,才会愿意表达更多;
沟通有很多技巧,今天不讲这些,技巧不难学,关键在于你是不是走心,是不是真诚,感受是可以互相传递的,你走心、真诚、坦白,对方也一样会回报你真诚和爱;你发自内心地去理解和爱对方,满足对方的需求,他也会同样来满足你的需求;
投桃报李,是人的美好天性;
3.关于犯错
我只是一时糊涂才出轨的呀,我真的很爱我老婆,我不想离婚,我要做什么才能让老婆原谅我呢?
喏,其实是在说“不是我的错,是别人诱惑我、别人带着我,然后我一时没把控住,所以才跟别的女人在一起的;”“我也不知道当时怎么了,我不是故意的,我只是一不小心,而且还运气不好被你发现了;”
说实话,真没发现你有多诚心认错,你肯定也不理解这样的行为对老婆的伤害有多大吧,犯了错,第一个反应是我不想离婚,都没有考虑老婆会多伤心,她的难过怎么办、她的孤独怎么理解,这个时候做什么,都只是为了不离婚而迫不得已为之,并非真心改过,想靠一些捷径和套路让老婆原谅你,你当她傻还是瞎啊?
犯错的时候没考虑后果、没考虑老婆的感受,犯错之后只是不想离婚,你真的爱你的老婆吗?如果真的爱,走心一点,你老婆不傻,她会知道;
你若真心改过,检讨书、保证书少不了,然后在尊重老婆意见的前提下,无条件地对她好,真心的去爱她呵护她,去感受她的难过、痛苦、伤心、委屈……她要自己静一静,就给她空间,然后去努力工作,提升自己,远离不好的圈子,要有倾尽一切爱你的心态……
真心的悔改一定经得起时间的考验,是不是真心,也只有你自己知道;
最后想说的是,技巧和套路,网上一大堆,方法是“术”,真正能让你走得远走得稳的,一定是“道”,这个道,就是真心、真诚;
真爱的宝贵其实就在于彼此付出的真心,希望你知世故而不世故,相信善良、努力、心存敬畏;同时做一个敞开、踏实、清醒有主见、愿与付出、相信美好的人;
愿你拥有美好的爱情,愿你活出美好的人生;