恋爱宝典
单身式恋爱：我喜欢你，但别确定恋爱关系
最近一个朋友吐槽说他谈了一场假恋爱，因为女朋友经常表示 “我想一个人待会，别跟我靠太近”；还会跟他说：“恋爱可以，不要公开关系。”他就纳闷了，情侣难道不是每天黏在一起，恨不得 24 小时不分开的吗？为什么女朋友如此抗拒亲密？面对这样的女友，他又该怎么做呢？今天，少女
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导致我们抑郁的不是拖延，而是完美主义
进行认知调整有半年之久了，随着情绪处理能力的增强，我有了更多的时间进一步观察自己、体谅自己、分析自己，带着为什么我会抑郁、怎样才能防止抑郁复发的问题开始广泛的学习，结合我最近的认识和实践，我发现导致我抑郁的一个根源性认识——完美主义。虽然完美是无法实现的，是不
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神经经济学：情绪上头、你的抉择可能会变
有一天，你参与了这样的一场游戏：你必须和另一名玩家一起分享一笔金钱，但是分给你多少将由对方决定。TA的分成将不一定是公平的，也许会分给你一半，也许只有20％。而你的权利是，接受这个数目or拒绝这个数目。如果你接受对方的提议，你们将按照提议的比例分走这笔钱，而如果你拒绝
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男人是用下半身思考的动物， 这句话到底什么意思？
男女之间是靠什么互相吸引的？原始的荷尔蒙冲动的牵引？男人追求女人，本质上也是动物的性本能。在小区里经常看到狗狗，他们冲上去不顾有没有人，有没有其他狗狗，机械运动过后，各奔东西仿佛什么也没有发生。男人也能做到这样吗？男人是只靠下半身思考的动物吗？通过上万个案例的咨询
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心理学家通过真实案例，总结出2个对婚姻的误解
结婚才几年呀，他对我就这么冷淡了，是不是老公不爱我了？很多女性结婚后，可能会发现老公怎么和以前不一样了，对我没有以前用心了，家里事情也不愿意参与，难道是他不爱我了，还是有别人了？因为恋爱和结婚初期时男人要征服你，会尽可能地展现优点，隐藏缺点，这是人的本性，结婚后对
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女子网恋被骗千万，解读打着感情牌的杀猪盘骗局
随着移动支付普及，网络诈骗手段越来越多，有很多骗局乍看起来漏洞百出，但仍有许多人被骗，这是为什么呢？今天我们就来说下擅于打着“感情牌”的杀猪盘骗局。01、“猪”的特征试想这么一个场景：深夜躺在床上无聊的刷着手机，忽然收到一个漂亮、帅气头像的网友添加你的QQ或者微信
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破窗理论与从众心理解读你的心理自制力
自习课。作为老师头疼的时间，学生狂欢的起点，自有自习以来，便是师生斗智斗勇的“战场”。不信你看，这边鬼鬼祟祟小纸条传来传去：那边用橡皮玩起了“多米诺骨牌”：只不过不管再怎么折腾，都敌不过老师“后门一望”：01#为何如此孩子们在自习课上脱离了老师的管束，一个个宛如
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厌学情绪属于学习心理中的学业情绪范畴
很多家长可能在苦恼，孩子在家一写作业就烦躁，拖拖拉拉，怎么说都没用，有的孩子还表现出了明显的厌学情绪。遇到这种情况该怎么办呢？厌学情绪属于学习心理中的学业情绪范畴，学业情绪是指个体在学习过程中引发的各种情绪。处理好负面学业情绪，引发积极学业情绪，就可以解决孩子的厌
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婚姻不理想可以离婚吗？
现在的很多平台或者公众号都会刻意去标榜女性，女性独立是没有问题，但有很多事情不是说逃避就能解决问题的。就好比婚姻，两个人好不容易走进婚姻的殿堂，不是涉及原则的问题，很多事情不是单方面的原因所造成的。就好像你不会游泳，难道换了一个游泳池就会游泳了嘛，你不会开车，难
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在沙盘游戏过程中，是什么因素在发挥作用
本文整理自申荷永老师于3月19日在2021级C级沙盘游戏咨询师培养项目（广州班）第一次面授课中的部分内容，授课主题：沙盘游戏的治愈因素与历史根源。据说，一般刚接触沙盘游戏的时候觉得它还蛮有效的，或者蛮神奇的，如果它是有效的，那么，是什么因素发挥的作用？如果原来学过其他（
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为什么有些女性很优秀，却还是自卑?
几天前，一条微博热搜激荡起了女孩们之间的共鸣：#女性应有不完美的勇气#在评论区里，女孩们表达了自己与完美的纠葛：“我担心没有人会爱一个不够好的我。“”我虽然还不够喜欢自己，但我已经在努力了。”“明明身边人都说我很好，但还是没法认可自己。“有的女孩拥有身材焦虑，却
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孩子不愿意跟家长沟通的心理原因及解决方法
某部剧里的一句台词，如今已经映射到了现实里：“孩子是从说真话大人却不相信的时候开始，才选择说谎的。”你看这话说得多好，久而久之，孩子们连大话都不敢说，既然不能表达，那我就不说了吧。于是乎，与家长间的沟通交流越来越少。回到家一闷头就回到自己小屋子里，独处一室，怡
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还没学会生存，该怎么去面对死亡
爸爸的朋友（也是我家的老朋友）去世了，他很难过，我从没见过他这么情绪低落。我也是第一次发现，自己面对死亡一无所知，也不知道要怎么安慰别人，想说点什么却头脑一片空白。这正常吗？面对他人的离去我应该如何反应？我又该如何安慰别人呢？Nymph岩心很高兴收到你的来信。今天
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高敏感族，该如何满足自己？
“高敏感族”这个称谓，是大概二十年前美国的Elaine Aron博士提出的定义，它并非是疾病，也不多见于医学领域，而是被放在心理学及社会学的范畴中。简单来说，是一种带有着性格属性和生物属性的气质。但是，“敏感”这个词在大众眼里的确有一些污名化。“你想那么多干嘛？”，“
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我是如何开始我的心理咨询师实践的
经过这两周与赵红梅老师和史瑞萍老师的跟诊学习和三次的咨询个案咨询实践经验，我感觉自己从一开始的迷茫到今天思绪渐渐变得清晰。01、先说说我的跟诊感悟赵老师第一次咨询个案的开场白给我留下了深刻的印象，正是我当时特别期待的见习，帮助我在个案咨询的开始有了良好的开端。在
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给你一个拥有自由的理由
最近身边的同事开始买房了，在网上选来选去都没有看到合心意、性价比高的房子。关于“房子”，如果有一个话题排行榜，毫无疑问，绝对是NO.1。出门坐公交，还是公司同事之间，听到的谈资基本上都逃不过房子这个话题，买房这事在国人心中应该是仅次于结婚、生孩子这样的大事，是人生
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当心理咨询也成为女性经济
2007年8月，安永会计师事务所发表了一份题为《女性消费主义在中国兴起》的报告，指出：女性消费者将影响中国的消费格局。在2008年国际经济危机爆发之初，英国《经济学人》周刊也发文指出：新的经济增长，将由女性推动。一些机构的调查数据，也表明了此种发展趋势。联合国开发计
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心理咨询师：35岁失业女性的心灵归宿
在中国，35岁似乎是个十分“危险”的年纪。那些刚过而立之年的男男女女，在家庭重担和职场晋升的压力下疲惫不堪。与此相对的，则是众多企业在招聘时，纷纷要求应聘者年龄需在35岁以下。2017年初，华为集中清退35岁以上员工的消息不胫而走。再次引燃了一众“中年”人士的“生存危
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孕产期抑郁症和儿童发育异常的风险
二姐怀孕了，听到消息后，爸妈特别高兴。二姐一向是父母亲的骄傲，不但聪明伶俐又讨人喜欢，而且学业事业有成又嫁了个好丈夫。医生说二姐子宫有两个腔，不容易怀孕，这次能怀孕是意外之喜，可是几个月下来，听姐夫说二姐心情不好，常常失眠没有胃口，让家人有些担心。我去二姐家看看
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你为自己的容貌、身材或者年龄焦虑过吗？
你为自己的容貌、身材或者年龄焦虑过吗？？我回头看看最近十年的自己，可能二十多岁的时候为此焦虑过，比如经常会觉得自己长得不够好看、脸上有斑有痘皮肤不够好、屁股很大腿很粗身材过于丰满不够纤细等等 ... ...但是感觉过了三十岁以后就不太会因为容貌或者身材焦虑了，不过不是因
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对自己有容貌和年龄的焦虑怎么办？
对自己的外表和年龄，我还挺喜欢的。不是说我有多好看，只是有时候我会把自己代入同等条件的男性，类似于中等身材，不胖不秃，皮肤没有明显瑕疵。穿衣服干净，天天洗澡没有口臭——很可以了好吧，我一直感觉如果我是男人，肯定能开着POLO车就去追上我那几个闺蜜，靠陪老丈人喝酒让他
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解密中国心理咨询行业的结构性危机
自人社部取消心理咨询师职业资格认证后，越来越多从业者已逐渐意识到。立足学历教育，才是推动国内心理咨询行业有序发展的根本。也是最为可行的“破局”之道。而目前国内心理咨询从业人员的学历结构又是如何？今天我们就一起来尝试探讨。数据信息心理咨询师样本数：17584人。取样
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丧心病狂的ACI注册国际心理咨询师和培训机构
此前，我们曾多次发文揭露ACI等心理咨询师证书的虚假本质。扒皮：ACI国际认证心理咨询师是什么鬼？扒皮2：IPA国际注册心理咨询师是什么鬼？！心理健康辅导员资格证书？虚假宣传！？那些“假”心理咨询师证书（一）那些“假”心理咨询师证书（二）ACI、IPA、GPST、APEI：是时候让
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封闭自我等于失去全世界
前几天在我母亲身上发生了一件小事，让我意识到了一些东西。由于天气太热，我母亲就回老家休息了几天，避避暑。前几天，她回来了，上午十点半，接到了她的电话，让我来接她回家，我说我在公司上班，没办法提前走，就叫她在那等会，我下班后再来接她。挂完电话我本能的意识到她不会在
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说离婚女人不值钱的，那是你根本不懂婚姻
在综艺节目里，收视率超高的类型，当数恋爱类节目，湖南卫视最近的《怦然再心动》，就是把离异或者未婚的单亲妈妈作为邀请嘉宾，给她们提供机会接触新男士，在这个过程中，争取让双方擦出爱的火花。从王子文自曝自己有一个儿子开始，她就成了这档节目里最受关注的女星之一，王子文的
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